Состав и наличие полезных веществ
В листьях эвкалипта содержится до 2% масла, большое количество микро- и макроэлементов (кальций, магний, калий, железо, медь, марганец, кобальт, никель, кремний, бор и пр.).
Такое масло содержит порядка 80% цинеола, а также эвкалиптол, смолы, пинен, дубильные вещества, кетоны, альдегиды, терпеновые соединения, спирты и карбониловые соединения. В эфирном масле главное активное вещество – это эвкалиптол, действующий подобно цинеолу – субстанции, которая есть во многих растениях-целителях (розмарине, лавре, шалфее).

Помимо масла, в листьях содержатся целебные горечи и фитонциды – вещества, действующие губительно на разнообразные болезнетворные микробы и бактерии. По содержанию фитонцидов это растение – чемпион среди прочих лиственных деревьев и эфирномасличных травянистых растений. Ему уступает даже столь известный источник антибиотиков, как благородный лавр.

Полезные и лечебные свойства
Эвкалипт считается незаменимым средством для избавления от патогенных микроорганизмов, как то стафилококки, стрептококки и дизентерийная палочка. Листья останавливают распространение трихомонад, поражающих половые пути, и микобактерий туберкулеза.

Кроме того, растение незаменимо при подозрении на вызванную малярией лихорадку. Не случайно знаменита нелюбовь кровососущих насекомых к запаху эвкалипта. А настой из листьев служит средством, которое снимает покраснения и избавляет от вызванного укусом насекомого зуда.

В медицине чаще всего используются отвар, настой, спиртовая настойка и масло эвкалипта.

Отвар эвкалипта применяют при гастритах с пониженной кислотностью, при всевозможных болях в кишечнике. Для этого надо приготовить состав из двух столовых ложек листьев и стакана кипятка, которые надо засыпать в кастрюлю, накрыть крышечкой и поставить на полчаса на водяную баню. После этого надо оставить состав остывать на 10 минут, после чего аккуратно процедить с помощью ситечка, а полученное отжать. Полученный состав надо довести до 200 мл кипяченой водой. Держать его надо в прохладе не дольше 48 часов. Пить такой отвар рекомендуют теплым по ¼ стакана после пищи трижды в день. Лекарство отлично снимает воспаление и является превосходным антисептиком. Его советуют также использовать для ингаляций или полоскания, добавляя столовую ложку состава в стакан воды.

Эвкалиптовое масло чаще всего используется при карбункулах, остеомиелите, флегмонах. Кроме того, масло назначают наружно как болеутоляющее средство при ревматизме, невралгиях, радикулите, люмбаго и используют как эффективное средство, отпугивающее комаров, муравьев, москитов и прочих насекомых.

Для избавления от ран, язв, которые уже давно не затягиваются, и флегмон также готовят такое средство: смешивают стакан кипятка с тридцатью граммами сухих раскрошенных листьев, ставят на огонь на 30 минут, регулярно мешают. Потом дают остыть и пропускают через ситечко. Используют такое средство как примочки. Также для промывания используют смесь из чайной ложечки настойки и стакана кипяченой теплой воды.

При ожогах первой и второй степени используют в виде примочек смесь из столовой ложки листьев эвкалипта со стаканом кипятка, которую нагревают порядка получаса на водяной бане, а после этого охлаждают, процеживают через марлю и отжимают.

Кроме того, эвкалипт помогает в лечении гриппа, катарального или гнилостного бронхита, трахеита, заболеваний дыхательных путей, ларингитов и абсцессов легких. В стакан кипятка можно добавить ложку эвкалипта и оставить на пару часов, предварительно обернув тканью. Потом надо пропустить состав через ситечко и пить трижды в день по ложке. Можно применять полученное средство и для полоскания. Если присутствует ангина или поражение верхних дыхательных путей – рецепт другой: нужно залить две ложки листьев одним литром воды, поставить на плиту и вдыхать-выдыхать идущий из кастрюли пар. При этом нужно тепло одеться, чтобы все тепло пошло внутрь. Также можно залить 2 ложки сухих листьев эвкалипта стаканом кипятка, нагреть 5-8 минут на водяной бане, процедить через марлю и применять до нескольких раз в день для полосканий.

При хроническом фарингите можно взять около 15 мл настойки эвкалиптовых листьев на спирту, 20 мл настоя чайных листьев (пол-ложки на стакан воды) и 2/3 чайной ложечки меда. Все смешивают и заливают 0,5 литром кипятка в термосе. Настаивают в течение 25-30 минут. После этого состав взбалтывают и вводят больному при помощи пипетки по 6-7 капель в каждую ноздрю до 4 раз в сутки. Примерный курс – 4-6 дней.

Поможет эвкалипт и при хроническом насморке. Для этого надо взять 500 миллилитров теплой подсоленной воды, добавить чайную ложечку настойки эвкалипта и промывать составом нос, для чего нагнувшись – на 45 градусов – носом нужно поглотить раствор, а потом выпустить ртом. Использовав весь состав, надо обязательно высморкаться – каждой ноздрей отдельно. Процедуру проводят дважды в день (по утрам и вечерам). Страдающие бронхиальной астмой или острыми респираторными болезнями могут использовать этот рецепт в расчете по столовой ложке до четырех раз в сутки. Можно также делать ингаляции, для этого надо залить 20 граммов измельченных сухих листочков стаканом воды, довести до кипения и продержать 15 минут, а затем пропустить через сито. Также при бронхитах и астме готовят настой из расчета чайная ложечка сухих порубленных листочков эвкалипта на один стакан кипятка, принимая по трети стакана в день после основного приема пищи.

Кроме того, при хроническом гайморите готовится сбор для ингаляций из чайной ложечки листьев эвкалипта и двух ложек листа подорожника и крапивы двудомной. Сбор заливается стаканом кипяченой воды, настаивается час, процеживается и используется по четверти стакана на одну процедуру. Делают ее дважды в день длительностью 3-5 минут, на курс рекомендуется 10-11 процедур. Можно проводить ингаляции при помощи обычной грелки. В металлическую кастрюльку засыпают по чайной ложечке листочков эвкалипта, мать-и-мачехи и пустырника, заливают полулитром кипятка, закрывают и настаивают порядка 20 минут, после чего тщательно процеживают. Полстакана отвара принимают внутрь: пьют трижды в день теплым по 2 ложки. Оставшуюся смесь нагревают, заливают в грелку на одну десятую часть объема и дышат паром, приставляя грелку то к носу, то ко рту. Также при хроническом синусите, гайморите и остальных воспалениях носовых пазух советуют смешать по чайной ложечке настойки эвкалипта, меда и чая. Закапывают такой состав по 2-3 капли около 3-5 раз в сутки. Полезно такое лечение дополнить ножными ваннами, проводя процедуру каждый день перед сном на протяжении 5-8 минут. После ванны нужно насухо вытереть ноги и одеться в теплые шерстяные носки.

Справиться с заболеваниями урогенитального характера и недугами почек помогает настойка из эвкалипта 2-3 раза в сутки по 15-20 капелек. Эвкалипт используют в гинекологии для спринцеваний и борьбы с белями. Для спринцеваний 30 грамм эвкалипта заливают литром кипятка и настаивают около получаса на водяной бане, остудить, процедить. При эрозиях и язве шейки матки незаменима настойка из этого растения. Для этого на стакан теплой кипяченой воды необходимо добавить чайную ложечку настойки.

В глазной практике, особенно при лечении блефаритов, применяют настой и отвар из листочков.

Лекарственное сырье эвкалипта хорошо проявляет полезные свойства в разнообразных травяных сборах. Больше всего распространены они в лечении всевозможных заболеваний органов дыхания.

Например, можно смешать по две столовые ложки листочков эвкалипта, шалфея и цветочков календулы, по столовой ложке корней девясила и голой солодки, цветков липы и болотного багульника, 4-4,5 столовые ложки цветков аптечной ромашки и настаивать порядка 45 минут в пропорции 2 ложки сбора на стакан кипятка, выдержав предварительно около 12-15 минут на водяной бане. Таким составом полощут дыхательные пути до 3-4 раз в сутки.

Что такое пальминг?

Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете.

На первый взгляд, пальминг для глаз – очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий. Однако могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга.

Оказывается у каждого органа, каждой части тела есть своя энергетика. Проблемные органы имеют слабое биополе, а сильные — наоборот. Теперь давайте посмотрим на свои руки. Да! Да там оказывается самое сильное биополе, в разы превосходящее биополе на других участках тела.

Итак, подробная инструкция пальминга для глаз:

1. Настрой. Опять? – Скажете вы. Да! Снова настрой. Поймите для чего вам хорошее зрение, что оно вам даст? Представьте, как вы гордо топчите ногами свои очки перед родными. Все что угодно, лишь бы это вызвало в вас порыв!

2. Сильно разотрите руки друг об друга, пока не почувствуете тепло. Это нужно для того, чтобы энергия рук стала сильнее.

3. Приложите руки к глазам следующим образом: центр ладоней направлен на глаза, а сами ладони перекрещиваются одна на другой в центре лба. Ладони прямые, необходимо чтобы центр ладони как можно ближе оказался у ваших глазок. В идеале, если вы можете ладонь пощекотать своими ресницами. Важно чтобы свет не проникал за ладони.

4. Положите локти себе на колени, или на стол. Нужна опора, в воздухе руки не держите, это вызовет их напряжение и отвлечет вас.

5. Если у вас остались так называемые белые пятна, это значит, что глазам нужно дать расслабиться. Представьте, что вы закрашиваете их черной краской, или кладете черное покрывало.

6. Кайфуйте! В прямом смысле, расслабьтесь, получите удовольствие, подумайте о самом приятном моменте в жизни, фантазируйте, мечтайте. В общем, сделайте все, чтобы почувствовать удовольствие. В таком состоянии пребывайте как можно дольше. Ограничений по времени нет. Сможете пять минут просидеть – отлично, десять – замечательно. Чем больше — тем лучше.

7. Плавно уберите руки от глаз и медленно раскройте их. Все!

Если все сделали правильно, то уже после первого пальминга сможете почувствовать эффект: краски стали более насыщенными, изображение более четкое. И это не мудрено: глаза мышц расслабились, а те, что были слабыми — пришли в тонус. В идеале делать пальминг как можно чаще, но особенно эффективен он будет перед приемом пищи, а также после физической нагрузки на глаза. Просидел у компьютера час – сделай хотя бы на одну минуту пальминг. Эффект усилится, если вы будете делать его после гимнастики для глаз.

Пророщенный ГОЛОЗЁРНЫЙ ОВЁС является ИДЕАЛЬНОЙ "ЖИВОЙ" ПИЩЕЙ для организма человека

Проростки овса ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННЫ при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы.

С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень ЭФФЕКТИВНО для ПРОФИЛАКТИКИ образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз.

Зерно овса голозерного богато микро- и макроэлементами (калий, магний, кальций, кремний, фосфор, натрий, хром, железо, марганец, алюминий, кобальт, медь, фтор, молибден, сера, бор, ванадий, йод, никель, селен, олово, титан, фтор, цирконий, стронций).

Овес также богат полезными и незаменимыми для организма человека витаминами (в его состав входят витамины А, Е, К, B1, B2, B3, B6, B7, B9).

Количество витамина С и водорастворимых антиоксидантов значительно УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ПРИ ПРОРАСТАНИИ ОВСА. Он так же содержит большое количество крахмала, сахар, минеральные соли и полный набор протеинов.

Необходимо отметить, что овес содержит значительное количество ценной аминокислоты - лизина (до 8,5%). ЛИЗИН оказывает мощное ПРОТИВОВИРУСНОЕ действие, а также стимулирует выработку образования каратина и коллагена, блокирует образование в организме радикалов, образующихся при окислительных процессах, тем самым, на клеточном уровне, БОРЕТСЯ со СТАРЕНИЕМ организма, повышается иммунитет, поддерживается оптимальный рост и размножение клеток, ПРЕДОТВРАЩАЯ появление МОРЩИН.

Витамины группы B крайне необходимы в рационе питания для того, чтобы КОЖА, НОГТИ и ВОЛОСЫ человека были всегда здоровыми и КРАСИВЫМИ.

Настойка: 1 столовая ложка аниса на 200 мл кипятка, настоять в термосе не менее 45 минут (суточная доза). Выпить в течение дня за 4 раза по 1/2 стакана за 20-30 минут до еды в тёплом виде. Настой можно заменить каплями нашатырно-анисовыми или маслом анисовом, которое принимают по 1-5 капель 3-4 раза в день.

Отвар при потере голоса: 1/2 стакана семян на 250 мл воды, прокипятить 15 минут, слегка остывший отвар профильтровать и смешать с 1/4 стакана липового мёда, довести ещё раз до кипения, снять с огня и добавить 1 столовую ложку коньяка. Применение отвара аниса по этому рецепту народной медицины рекомендовано через каждые полчаса по 1 столовой ложке до получения положительного эффекта.

Отвар при аменорее (отсутствие менструаций): 4 чайные ложки семян аниса на 1 стакан воды, закрыть крышкой и прокипятить на малом огне 5-7 минут, дать остыть, профильтровать. Принимать отвар аниса по этому рецепту по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Настой как молокогонное, возбуждающее аппетит, при различных желудочных заболеваниях, простуде, туберкулёзе лёгких: 1 чайная ложка измельчённых плодов на 1 стакан кипятка, настоять до остывания. Принимать по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Настойка на меду при сальпингите (воспаление маточных труб): 100 г плодов аниса растереть в порошок, смешать с 0,5 кг мёда в однородную массу. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день незадолго до еды, запивая водой. Полезно одновременно принимать настойку листьев грушанки по 30-40 капель 3 раза в день.

Отвар как лёгкое потогонное и гипотензивное: по 1 части коры ивы, листьев мать-и-мачехи, цветков липы, плодов малины и плодов аниса. 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка, прокипятить 5 минут, профильтровать. Принимать в горячем виде по 1 стакану на ночь.

Отвар плодов аниса как отхаркивающее средство: 4 г плодов на 200 мл воды, проварить 6-7 минут, профильтровать. Принимать отвар аниса по этому рецепту народной медицины по 2 столовые ложки в любое время 3-4 раза в день.

Настой при спастическом колите: 1 чайная ложка семян на 200 мл кипятка, настоять, как чай 15-20 минут. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день после еды.
семена при импотенции: съедать ежедневно по 3 г семян или принимать по 3-5 капель эфирного масла из семян.

Настой при белях: 1 чайная ложка семян на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, профильтровать. Как принимать настой аниса по 2 столовые ложки 3-4 раза в день. Сочетать с ежедневным вечерним спринцеванием отваром аниса.

Мы даже не подозреваем, как часто употребляем трансжиры.

Что это такое?
Трансжиры – это деформированные молекулы жиров. По сути - это ферментный яд, который влияет на биохимические процессы в организме, встраивается в структуры клеток и является причиной многих заболеваний. Промышленные трансжиры образуются в процессе производства маргарина и других синтетических масел.

Где их больше всего?
Больше всего трансжиров содержится в маргарине, полуфабрикатах и фастфуде. Натурального сливочного масла менее 82,5% жирности не существует. Если процент ниже, перед вами - трансжиры. В небольших количествах натуральные трансжиры имеются в мясе и молочных продуктах, кондитерских изделиях, для изготовления которых использовался кулинарный жир, а также в чипсах, попкорне, замороженных полуфабрикатах: котлетах, наггетсах, пицце, картошке-фри, блинчиках, рыбных палочках.

Что такое маргарин?
Еще в прошлом веке, пропустив водород через жидкие растительные масла, химики получили твёрдый жир, который и стал основой популярного продукта — маргарина. Его сдобрили рядом пищевых добавок, улучшающих вкус, запах и вид продукта. И стали использовать как кулинарный жир вместо сливочного масла, сала и других твёрдых животных жиров, как заменитель сливочного масла...

Дурнишник обыкновенный (он же зобник, нетреба, репей колкий) - ценное, но мало применяемое лекарственное растение.

Лечебными свойствами обладают семена (колючки) и облиственные верхушки с листьями и стеблями, взятые у цветущего растения. Заготавливают во время цветения (с июня по август). Сушить их надо без нагрева, так как йод, придающий дурнишнику целебные свойства, испаряется при перегреве.
В аптеке можно купить готовый сухой дурнишник. Или можно заказать у травников (не у меня, ссылка на список проверенных травников будет дана в конце статьи).

Дурнишник применяется для профилактики и лечение гипотиреоза и узлового зоба. Так как дурнишник содержит много йода, то он может применяться для лечения эндемического зоба (в тех краях, где в воде и почве мало йода).
Попутно дурнишник может помочь в лечении проблем с мочевым пузырём. А ещё он снижает давление, облегчает боли при болезненных месячных, помогает при простуде и бронхите.

Противопоказан беременным, кормящим и детям. Нельзя, если есть язва желудка или двенадцатиперстной кишки, а также при запорах.

Учитывайте - дурнишник ядовит!

✅Применяем для оздоровления следующие рецепты. Этот рецепт подходит для растворения камней и этим отваром также смазывают кожу от прыщей, сыпи, грибка. Берём 1 столовую ложку сухого измельченного дурнишника на 300 мл кипятка и кипятим 5 минут на маленьком огне или водяной бане, после настаиваем час. Принимаем по 1/3 части стакана 3 раза в день до еды.
✅При экземе и зудящих дерматитах делаем такую мазь: берём 1 часть измельченного дурнишника и 1 часть подсолнечного масла и настаиваем 1 месяц. Процеживаем и применяем. Масло готовим в холодильнике.
✅Рецепт при раке различных органов: берём 1 чайную ложку дурнишника на 200 мл крутого кипятка, укутываем и оставляем на 30 минут. Принимаем по 1 стакану в теплом виде после еды. Курс – 2 месяца, перерыв – 2 недели. Настои и отвары хранят в холодильнике не более 2 дней. Не делаем сразу много, лучше пить свежеприготовленный.
✅Можно сделать водочную настойку для применения при онкологических заболеваниях, патологиях щитовидной железы: берём 1 часть травы на 10 частей водки, настаиваем и принимаем с водой по 20-30 капель 3 раза в день до еды. Курс – 1 месяц, перерыв – 2 недели. При раке – 2 раза в день по чайной ложке, разведенном в 100 мл воды.
✅Готовим курительную смесь - туберкулёз, рак горла: берём 1 часть сушёных семян зобника смешиваем с 1 частью мелко перетёртых листьев горькой полыни. Полученной смесью набиваем хорошо обкуренную трубку или же выложить на листок папиросной бумаги и скатать самокрутку. Дым горький, возможно усиленное слюноотделение, головокружение, дурнота.
✅Можно приготовить универсальный отвар: Берём 2 столовые ложки травяной сечки заливаем литром кипящей воды и увариваем на небольшом огне 15 минут и пьём по 2 столовые ложки до 6 приёмов в сутки.

Рассеянный склероз – это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается оболочка нервных волокон головного и спинного мозга. В разговорной речи «склерозом» обычно называют нарушение памяти в пожилом возрасте, но название «рассеянный склероз» не имеет отношения ни к этому старческому «склерозу», ни к рассеянности внимания или забывчивости. Слово «склероз» в данном случае означает «рубец», а «рассеянный» означает «множественный», потому что особенность этой болезни – наличие рассеянных по всей центральной нервной системе очагов склероза (рубцов, где нормальная нервная ткань заменена на соединительную).

Как устанавливается этот диагноз у человека? Специфических симптомов у рассеянного склероза нет. Точный диагноз можно поставить только по результатам пункции спинномозговой жидкости или МРТ.
Самые первичные признаки рассеянного склероза таковы:

• ощущение покалывания и онемения в конечностях (руках и ногах),
• слабость в конечностях (чаще односторонняя),
• двоение в глазах,
• ослабление и нечеткость зрения,
• нарушения процесса мочеиспускания.

Со временем нарастают нарушения координации, чувствительности и зрения, а также снижается мышечная сила. Больному становится трудно передвигаться. Нарушаются функции тазовых органов, появляется хроническая усталость.

Эта болезнь очень тяжело поддаётся лечению. Я не слыхал о случаях исцеления. Бывало только улучшение.

Вот народные травяные методы облегчения состояния больного при рассеянном склерозе:

1. Напар живокоста (окопника): 20 г корня живокости замочить на ночь литром холодной воды, утром прокипятить 5-7 минут, настоять в тепле 4-6 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. На ночь 1 столовую ложку напара втирать в позвоночник.
Осторожно! Растение ядовито! Напар живокоста нельзя принимать при тяжелых заболеваниях печени, почек, сердца.

2. Настойка мордовника: 20 грамм семян мордовника залить 200 г водки, настоять 3 недели в темном прохладном месте (но не в холодильнике), периодически взбалтывать. После приготовления процедить, принимать по 10-20 капель на 50 мл воды 2 раза в день за 15 минут до еды. На ночь 1 чайную ложку настойки втирать в позвоночник. Растение ядовито.

3. Помогает подмор пчёл. Пчелиный подмор – это мертвые пчелы, которые погибли естественным путем. В их телах содержится мед, прополис и пыльца, также они имеют и другие полезные вещества. Купить подмор можно на рынке - там же, где продают мёд.
Принимать можно двумя способами: настойка и отвар.
а) Настойка. 50 грамм подмора залить 0,5 л водки, настаивать две недели, процедить. Принимать по чайной ложке (смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) натощак 2-3 раза в день. Лечиться месяца. Потом сделать перерыв на неделю, и курс лечения повторить.
б) Отвар. Одну столовую ложку (с горкой) подмора залить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара в 2 или 3 приёма. Пить натощак. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.

И вот еще рецепт. Этот состав рекомендован для миелинизации при заболевании рассеянным склерозом.
Взять следующие ингредиенты:
Соевый лецитин – 1,5 кг
Мускатный орех – 100 г
Грецкий орех – 500 г
Семена мака – 100 г
Зверобой (трава и цветки) – 50 г
Корень аира – 25 г
Семена подсолнечника – 100 г
Семена кунжута белого очищенного – 100 г
Миндаль очищенный от оболочки – 250 г (для удобства очистки можно залить на 15-20 минут горячей водой)
Льняное семя – 100 г
Кедровый орех – 250 г

Все орехи немного подсушить в духовке. Всё измельчить (например, на кофемолке). Все компоненты перемешать.
Хранить в холодном месте в стеклянной банке.
Принимать по 3 ст. ложке 2 раза в день после еды. Перед употреблением желательно (но не обязательно) смешивать этот состав с 1 ч.л. меда (можно заменить мякотью киви) и 1 ч.л. кедрового (или оливкового) масла.

Кстати, ученые говорят, что творческие увлечения (музыка, занятия живописью, танцами), а также умеренная физическая активность (легкий бег или ходьба) и аэробные упражнения (пранаяма) способствуют улучшению физического и психологического состояния больных рассеянным склерозом.

Почему-то часто не учитывается тот факт, что заболевание щитовидки обычно бывает либо с повышением её функционирования, либо с понижением. Это так же, как нет абстрактного термина "проблемы с давлением", есть ГИПОтония и ГИПЕРтония. И лечение в обоих случаях - разное.

Конечно, узловой (или коллоидный) зоб бывает и при сохранении нормального функционирования щитовидки. А ещё бывает аутоиммунный тиреоидит - это заболевание, которое поддаётся лечению с трудом.

Но сначала - немного про анализы. Какой именно у Вас тип болезни щитовидки (с гипофункцией или гиперфункцией) - это может показать только анализ крови.

При снижении функции щитовидки происходит увеличение уровня ТТГ и уменьшение уровня Т4 (или уровень Т4 остается в норме).

При повышении функции щитовидки происходит уменьшение уровня ТТГ и увеличение уровня Т4.

В бланках лабораторных анализов указываются нормы ТТГ и Т4. Сдав кровь на анализ, и сравнив свои результат с указанной там нормой, Вы сами сможете определить свой тип болезни.

✅О лечении. Вот рецепты лечения гипотиреоза.

Взять по 2 части корня лапчатки белой и травы дрока красильного, и 1 часть листьев дурнишника. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Потом ещё раз неделя перерыва, и повторение курса.

После этого лечиться так. Вам понадобится опять лапчатка белая, опять растение дурнишник, понадобится софора, и понадобятся перегородки, находящиеся внутри грецких орехов.

1. 100 грамм сухих измельчённых внутренних перегородок грецкого ореха залить 1 л водки. Настаивать 3 недели и процедить. Принимать по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок, примерно за полчаса до еды, два раза в день (утром и в обед).
2. 50 грамм сухого измельчённого корня лапчатки белой залить 0,5 л водки. Настаивать 3 недели и процедить. Принимать по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок, примерно за полчаса до еды, один раз в день (вечером).

Общая длительность лечения – несколько месяцев. Через каждые три недели лечения делать недельный перерыв. В эту неделю перерыва лечиться так.

1. Взять 50 гр сухого измельчённого растения дурнишник обыкновенный (растение брать целиком – и листья, и стебель, и колючки), и залить 0,5 л водки. Настаивать 3 недели и процедить. Принимать по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок, примерно за полчаса до еды, два раза в день (утром и вечером).
2. Взять 50 гр семян (бобов, стручков) софоры японской. Залить 0,5 л водки. Настаивать 3 недели и процедить. Принимать по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) после еды, два раза в день (утром и вечером).

Если водку нельзя или не употребляете даже в таких малых дозах, то можно лечиться водными отварам тех же самых трав.

1. Столовую ложку сухих измельчённых внутренних перегородок грецкого ореха залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за два раза (утром и в обед), принимать на пустой желудок примерно за полчаса до еды, два раза в день (утром и в обед).

2. Чайную сухих измельчённых корней лапчатки белой залить половиной стакана воды, кипятить на малом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за один раз (вечером), принимать на пустой желудок примерно за полчаса до еды.

Общая длительность лечения – несколько месяцев. Через каждые три недели лечения делать недельный перерыв. В эту неделю перерыва лечиться так.

1. Чайную ложку сухого измельчённого растения дурнишник (стебли, листья и колючки) залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за два раза (утром и в обед), принимать на пустой желудок примерно за полчаса до еды, два раза в день (утром и в обед).

2. Чайную сухих измельчённых бобов (стручков с семенами) софоры залить половиной стакана воды, кипятить на малом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за один раз (вечером), принимать на пустой желудок примерно за полчаса до еды.

✅Или можно принимать водочную настойку из зеленых (неспелых) грецких орехов с прополисом и мёдом.

Противопоказания - тромбофлебит и запущенные формы варикоза, беременность и грудное вскармливание, детям, при тяжёлых заболеваниях почек, при обострении гастрита и язвы желудка, гипертиреоз. Также не рекомендую применять эту настойку вовнутрь при нейродермите, экземе и псориазе. Ну а про аллергию и возможность индивидуальной непереносимости я не упоминаю - это подразумевается всегда.

Рецепт приготовления настойки таков.
Трехлитровую банку заполнить неспелыми зелеными грецкими орехами на две трети. Добавить 200 гр. измельчённого прополиса и 100 гр. мёда. Залить доверху водкой. Настаивать в тёмном прохладном месте 3 недели, встряхивая раз в несколько дней. Процедить.

Принимать два раза в день по чайной ложке. Курс - три недели, неделя перерыв, курс повторить, и так несколько курсов. Смешивать это количество настойки с небольшим количеством теплого молока или воды. Принимать на пустой желудок примерно за 20 - 30 минут до еды (но можно и после).

Общая информация.
Если врач прописал принимать лекарства (обычно это L–тироксин или его аналог эутирокс), то принимайте. Периодически сдавайте кровь на анализ, и по мере того, как щитовидка будет приходить в норму, то количество гормонов постепенно уменьшайте. Но полная отмена гормонов - это редкость. Обычно бывает так, что доза снижается до минимума, и принимать гормоны надо пожизненно.
Йодосодержащие препараты принимать можно, но не обязательно. Лучше всего употреблять в пищу богатые йодом продукты. В первую очередь это фейхоа (достаточно две ягоды в день) и морская капуста (ламинария).

О диете. Питаться часто и понемногу. Не есть холодное.
Рекомендуются: яйца, нежирное мясо, рыба (особенно морская), овощи, фрукты (особенно хурма, фейхоа, киви, вишня, авокадо), крупы и зерновые, молочные продукты и кисломолочка.
Не рекомендуются: свежий хлеб, кондитерские изделия, жирные сорта мяса и ливер, консервы, колбаса, сало, горчица, перец, хрен, хлеб, бобовые (соя, фасоль), капуста. Не очень рекомендуются бананы, виноград, персики, груши, клубника.

Эти же средства можно принимать людям с эндемическим зобом (то есть живущим в тех местах, где в воде есть недостаток йода). Впрочем, такое сложное лечение не обязательно, можно просто принимать настойку из перегородок ореха. Надо взять 50 гр внутренних тонких перегородок плодов грецких орехов, залить 0,5 л водки, настаивать неделю, процедить. Принимать после еды три раза в день по чайной ложке. Противопоказания: обострение панкреатита, язвы, тромбофлебита и нейродермита.
Или можете взять траву дурнишник. Собрать молодую траву (до образования шишек-колючек). Пропустить через мясорубку, отжать сок. Смешать с водкой в пропорции 1:1. Принимать по 10 капель, можно смешивая с третьей частью стакана тёплой воды, натощак, за полчаса до еды или через час после неё. Принимать три раза в день. Длительность лечения должна составить 1 - 2 месяца.

Одна из тех вещей внутреннего (душевного, психологического) бытия человека, за которые отвечает щитовидная железа, - это принятие решений. Щитовидка отвечает за многое, в том числе за социальное взаимодействие (даже с родными) и за принятие решений. И как в случае с гипо и гиперфункцией, принятие решений тоже бывает с уклоном в одну или другую сторону.

В обоих случаях (и при гипо, и при гипер) проблема человека – в том, что он слишком активно вмешивается в жизнь других. Решает за них. А собой не занимается, в отношении себя решений не принимает.

А вот нюансы – разные. Способ проявления – разный.

Если имеет место болезнь с гиперфункцией щитовидки,
то проблема человека – в том, что он в жизнь других вмешивается агрессивно. Или вмешивается с навязыванием им своего мнения. Решает за других, как им правильнее. А собой не занимается. Собой не занимается потому, что ну как же это – заняться собой, мне не до того, ведь они не правы, надо им указать на это! Нужно поумерить пыл в отношении других и признать за ними право самим принимать решения о том, как им жить. Снять внимание с кого-то и перенести его на себя, начать заниматься собой.

А если имеет место болезнь с гипофункцией щитовидки, то проблема человека – в том, что, вмешиваясь в жизнь других, слишком жертвует собой. Гипертрофированная самоотдача. А собой не занимается потому, что ему не до того, ведь надо другим помочь! Опять же - нужно поумерить пыл в отношении других и признать за ними Силу и способность обходиться без Вашей помощи. Они – не дети. И начать заниматься собой. Принимать СВОИ решения, и претворять их в жизнь. Заниматься САМО-реализацией, а не реализацией кого-то.

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы.

Задача поджелудочной – вырабатывать ферменты для переваривания пищи. При воспалении поджелудочной железы ферменты, выделяемые железой, не выбрасываются в двенадцатиперстную кишку, а активизируются в самой железе и начинают её разрушать её. Поджелудочная железа начинает как бы переваривать сама себя. Выделяющиеся при этом токсины попадают в кровоток и повреждают другие органы (мозг, легкие, сердце, почки и печень).

Болевые ощущения при остром панкреатите считаются одними из самых сильных. Основные симптомы острого панкреатита таковы:

• болезненные ощущения в левом подреберье (возможна и опоясывающая боль, иногда бывает боль справа сзади),
• изменение цвета кожи (землистый цвет лица, синюшные пятна вокруг пупка и на пояснице),
• ухудшение общего самочувствия (повышение температуры, слабость, недомогание),
• сухость во рту, отрыжка запахом тухлого яйца (кстати, она бывает и при гастрите с пониженной кислотностью), тошнота, рвота.

В хронической форме панкреатит может протекать почти бессимптомно. Человек при этом почти не чувствует неприятных ощущений или же всё сводит к простым причинам типа переедания.

Диагноз «панкреатит» ставят на основании анализа крови и УЗИ поджелудочной.

⚠При остром панкреатите необходимо лечение в больнице. Основные три правила до начала лечения – холод, голод и покой. То есть не прогревать поджелудочную (на её область даже прикладывают грелку с холодной водой, это снижает боль), не принимать пищу (можно несколько суток, это останавливает выработку ферментов, усиливающих воспалительную реакцию и боли), и находиться в постели в покое. Что касается питания при остром панкреатите, то можно есть слизистые каши на воде, можно сухарики, размоченные в чае, можно пюре из картофеля, тыквы, кабачков, моркови, и можно кисели, пудинги. Всё.

После снятия острого приступа диета становится более разнообразной. Рекомендуются нежирные сорта мяса, рыбы и птицы, яйца (до двух штук в сутки), нежирные сметана и творог, каши на воде, овощи, кисели и компоты из фруктов, сливочное масло в виде добавок в готовые блюда до 20 г в сутки, растительное масло до 15 г в сутки. Хлеб - только бездрожжевой.
Из каш лучше всего усваиваются гречневая крупа, рис, манка.
Блюда употреблять исключительно в тёплом виде. Поменьше сырого (пищу рекомендуется есть пропаренную и протертую, причём не жарить, а варить или тушить). Принимать пищу надо часто, пять-шесть раз в день, небольшими порциями.
Запрещены жирные продукты, а также мясные бульоны, какао, кофе. Учитывайте, что такие продукты, как белокочанная капуста, фасоль, шпинат, виноград и бананы, вызывают брожение (и, как следствие, вздутие живота), ну а лук, чеснок и редис - это для поджелудочной железы сильные раздражители. То же самое относится к специям.

Интересен факт того, что рекомендации в отношении мясоедения - прямо противоположные. Я не раз читал отзывы людей, которые утверждали, что исцелились от панкреатита с помощью сыроедения (когда не едят не только мясные продукты, но и термически обработанные растительные, а питаются только растительной пищей, не приготовленной на огне). А вот врачи утверждают иное (и лично я, на основе своего опыта, с ними согласен): при панкреатите желательно, чтобы две трети пищевого рациона составляли продукты животного происхождения, а растительные – лишь треть (с учётом тех рекомендаций, которые даны выше: мясо и рыба должны быть нежирные, и должны быть не жареные, а варёные или тушёные, и кстати, овощи тоже желательно употреблять не сырыми).

Что касается трав, то можно пролечиться так. Взять в равных частях сухую измельчённую траву зверобоя, мяты перечной, фиалки трёхцветной, липового цвета и цветков ромашки аптечной. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.

Или сделать такой сбор. Взять в равных частях плоды (бобы) софоры, стручки фасоли, листья черники, листья брусники, корень топинамбура, траву галеги (козлятника), траву репешка и корень цикория. Рецепт тот же.

Вот другой рецепт. В равных частях взять лист подорожника, траву зверобоя, цветки ромашки аптечной, траву репешка и листья мяты. Рецепт тот же.

Приём любых трав или лекарств можно дополнить приёмом овсяного киселя по рецепту врача В. К. Изотова.
Готовится он так. В эмалированную кастрюлю высыпать стакан овсяных хлопьев. Залить 0,5 л холодной воды, добавить несколько корочек ржаного хлеба. Оставить на сутки при комнатной температуре, неплотно прикрыв кастрюлю крышкой. Через сутки процедить через дуршлаг и отжать через марлю. Отцеженный кисель поставить на огонь и две-три минуты прокипятить. При этом обязательно надо помешивать, чтобы крахмал не опускался на дно кастрюли, иначе кисель пригорит и потеряет вкус. Всё, дневная порция киселя готова. Этот кисель можно есть горячим или охлаждённым, можно приправлять его чем-нибудь или есть в чистом виде. Каждый день желательно готовить новую порцию. Длительность лечения – несколько месяцев (по самочувствию).
Противопоказание – серьёзный остеопороз (овёс немного способствует выведению кальция из организма, для здорового человека вреда в этом нет, а вот при серьёзной стадии остеопороза это может быть опасно).

При этом не надо отказываться от назначенных врачом лекарств. Обычно назначаются анальгетики (для снятия боли), спазмолитики (для расслабления гладких мышц), антациды и другие средства для снижения кислотности желудочного сока, а также пищеварительные ферменты. Подобрать комплекс лекарств для конкретного больного может только его лечащий врач.

✳ В отношении физической активности - рекомендации такие. Нельзя заниматься теми видами спорта, где есть прыжки или сотрясения. Запрещены силовые тренировки. Из рекомендованных - плавание, йога, велотренажёр, ходьба, ЛФК.

✳ Кстати, иногда у человека возникает воспаление сразу двух органов - желчного пузыря (холецистит) и поджелудочной железы (панкреатит). Такое совместное воспаление происходит потому, что каждый их этих органов вырабатывает и выводит в 12-ти перстную кишку СВОИ вещества (желчный - желчь, поджелудочная - ферменты), но дело в том, что те протоки, по которым выводятся эти вещества, перед 12-типерстной кишкой сходятся в один проток, после чего смешанные ферменты выводятся через так называемый сфинктер Одди. Итак, поджелудочная и желчный взаимосвязаны тем, что вещества, вырабатываемые ими, попадают в организм через один общий проток, и поэтому воспаление, начавшееся в одном органе, может задеть и второй орган.

Источник: Травник Головков