✅Увлажняющий крем для сухих рук.
Взять в равных объёмных частях растопленное сливочное масло, мёд, отвар зверобоя и отвар череды (столовую ложку каждой из трав по отдельности заливать 100 мл (полстакана) кипятка, настаивать с час, процедить). Взбить до кефирообразного состояния. Наносить на руки 1 - 2 раза в день.

✅Для смягчения кожи рук и устранения воспаления можно взять в равных частях листья подорожника, соцветия аптечной ромашки и цветки календулы. Одну столовую ложку этой смеси трав залить 100 мл кипятка, настаивать полчаса, процедить. К настою добавить 1 столовую ложку глицерина, взбить. Протирать этим лосьоном руки 2 - 3 раза в день.

✅При шершавой коже, трещинах и сухости надо взять один сырой желток, смешать с таким же количеством мёда, льняного или оливкового масла, и сока лимона. Тщательно перемешать. Наносить на руки 1 - 2 раза в день, через полчаса смывать тёплой водой.

✅Питательный крем для рук.
Хорошо взбить 1 яичный белок. Перетереть 100 гр ягод облепихи. Добавить 1 столовую ложку растительного масла. Всё хорошо перемешать. Наносить на руки 1 - 2 раза в день, через полчаса смывать тёплой водой.

✅Для приготовления питательного крема можно можно измельчить свежий огурец до состояния каши, добавить столько же жирной сметаны, можно добавить немного (одну двадцатую от получившегося объёма) растительного масла. Всё перемешать. Наносить на руки 1 - 2 раза в день, через полчаса смывать тёплой водой.

✅Очень полезна "паста Амосова". Она применяется для укрепления сердца, повышения эластичности сосудов, общего укрепления иммунитета и улучшения кровообращения.
Рецепт таков. Надо промыть и просушить 1 стакан кураги, 1 стакан изюма, 1 стакан сушеного чернослива, 1 стакан инжира, 1 лимон и 1 стакан грецких орехов. Всё это пропустить через мясорубку (лимон - вместе с цедрой). Добавить стакан мёда.
Перемешать. Хранить в холодильнике.
Принимать по 1 столовой ложке 2 - 3 раза в день на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Если с желудком проблемы - принимать после еды.
Курс лечения – месяц.

✅А ещё можно сделать лимонно-имбирно-медовую смесь. В равных объёмных частях взять перекрученный на мясорубке лимон (можно с кожурой), тёртый имбирь и мёд. Перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке 2 раза в день после еды. Курс - тот же.

Принимать имбирь противопоказано при язве желудка и обострении гастрита, при наличии камней в желчном (ибо имбирь обладает желчегонными свойствами, а от этого камни могут сдвинуться и застрять в протоках), сразу после перенесенного гепатита, при наличии кровотечений, при явной тахикардии, заметной гипертонии и сильно повышенной температуре.

А вообще, имбирь укрепляет иммунитет, повышает тонус и сопротивляемость организма болезням. Бодрит. Эффективен при простудных заболеваниях. Понижает сахар, борется с вирусными инфекциями. А ещё имбирь укрепляет сосуды, разжижает кровь, улучшает работу кишечника и снижает уровень холестерина в крови.

✅Для снижения давления, лечения атеросклероза и оздоровления сосудов поможет такое средство. Берем 100 гр очищенных зубков чеснока и заливаем 100 мл водки. Настаиваем две недели и процеживаем. Смешиваем это количество настойки с таким же количеством аптечной настойки прополиса и таким же количеством меда. Храним в холодильнике, принимаем по чайной ложке три раза в день до еды. Длительность - пока не закончится это количество снадобья.
Но если Вы будете лечиться этим средством, то знайте, что оно противопоказано при язве желудка, камнях в желчном, панкреатите и низкой свёртываемости крови (ибо это средство разжижает кровь). Также нельзя беременным.

✅Для очищения сосудов головного мозга и улучшения мозгового кровоснабжения можно взять 300 г клюквы, 200 г мёда, и по 100 г натёртого хрена и имбиря.
Всё перемешать в миксере или блендере. Хранить в холодильнике.
Принимать по столовой ложке два раза в день на пустой желудок примерно за полчаса до еды (если есть проблемы с желудком, то принимать после еды).
Длительность лечения - пока не закончится всё это количество лекарства.
Нельзя при гипотонии, кровотечениях, камнях в желчном (могут сдвинуться), панкреатите, гастрите и язве.

✅Для разжижения крови надо взять репчатый лук. Прокрутить на мясорубке, отжать сок. Этого сок смешать с мёдом в равных частях. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения – 2 - 3 месяца. Нельзя при гипотонии, кровотечениях, камнях в желчном (могут сдвинуться), гастрите и язве.

Та сосна, которая растёт повсюду, обладает сильными целебными свойствами.
Она помогает для снижения сахара и холестерина, улучшения мозгового кровоснабжения, восстановления после инсульта, лечения атеросклероза сосудов, гипертонии, варикоза, артрита, простуды, бронхита, анемии, дисбактериоза и других болезней, а также укрепления иммунитета.

Причём у сосны целебно всё – и шишки, и хвоя, и смола (живица), и почки, и пыльца. Сейчас я расскажу, как применять все эти средства.
Шишками можно лечиться, например, в виде водочной вытяжки.

✅ Для приготовления целебной настойки надо брать молодые зелёные шишки длиной 2–5 см. Промыть и просушить. Каждую разрезать напополам. Наполнить ими любую стеклянную банку на две трети объёма. Залить доверху водкой. Настаивать в тёмном месте (либо обернув чем-то темным). Через две недели можно отцедить немного настойки и начать лечение. А вообще-то настаивать надо не меньше месяца.
Как принимать? Начать с 10 капель 1 раз в день, смешивая с небольшим количеством тёплой воды. Принимать на пустой желудок, примерно за 20-30 минут до еды. Длительность - три дня. Если индивидуальной аллергической реакции нет, то дозу повысить до чайной ложки два-три раза в день. Три недели принимать, неделя перерыв, и так несколько курсов.

Если водочную настойку Вам нельзя, то можете делать медовую вытяжку из зеленых шишек сосны. Рецепт тот же самый, только заливаете шишки не водкой, а мёдом. Через месяц настаивания мёд отцеживаете и принимаете по тому же рецепту, как если бы это была водочная настойка.

Или можно накладывать в банку измельчённые шишки слоями, и пересыпать каждый слой сахаром. Настаивать желательно на солнечном свете, длительность - пара месяцев.

✅ Из хвои можно делать целебный квас.

Молодую хвою лучше брать в конце весны-начале лета, но вообще-то можно брать в любое время года. Независимо от времени года, брать хвою только с концов веточек, то есть хвою свежую, этого года.
На сложенную в несколько слоёв марлю надо высыпать стакан свежих измельчённых иголок сосны и положить камень (а то всё это будет всплывать). Завязать.

Примечание. Чтобы у готового кваса не было еле заметного запаха прелой марли, можно взять пустую пластиковую поллитровую бутылочку от питьевой воды, толстым шилом сделать в ней и в её крышке много дырок, и хвою с камушком поместить в неё.

В трёхлитровую банку налить три литра молочной сыворотки (можно просто чистой прохладной воды), высыпать стакан сахара, добавить чайную ложку сметаны и размешать. Мешочек (или бутылочку) с камнем и хвоей опустить в банку. Банку обвязать марлей в 2-3 слоя.
Настаивать от пяти дней до двух недель, пока квас не приобретёт крепость (периодически пробовать). Процедить, хранить в холодильнике.
Квас принимать в тёплом (подогретом) виде по полстакана 3 раза в день на пустой желудок, примерно за 30 минут до еды.
Не забудьте поставить настаиваться новый баллон с хвоей (одного не хватит). В новый баллон (в новую порцию хвои) можете добавить немного закваски из предыдущего.
Длительность лечения - по самочувствию (с месяца).

✅ А ещё из хвои можно сделать медовую вытяжку.

Иголки сосны измельчить (ножницами), сильно мельчить не обязательно, просто берете несколько хвоинок и режете так, чтобы каждая была разрезана примерно на 2 - 3 части. Наполнить литровую банку до половины. Залить доверху мёдом. Размешать. В тёмном прохладном месте настаивать 2 недели. Отцедить через дуршлаг. Эту медовую вытяжку принимать по чайной ложке примерно за полчаса до еды 2 - 3 раза в день. Курс лечения – пока не закончится лекарство.

И точно так же, как и для кваса, - хвою можно собирать в любое время года.

О живице, смоле сосны. Её тоже собирают в любое время года. Самый простой способ таков. Сначала на несколько часов надо положить эту смолу в морозилку. Потом достать, разбить на кусочки молотком и перетереть в порошок. Положить этот порошок обратно в морозилку. Принимать по полчайной ложке два раза в день после еды. Лечиться так две недели, делать неделю перерыв, и так несколько курсов.

✅ Про пыльцу.

В средней полосе России пыльцу собирают во второй половине мая.
Как она выглядит? Соцветия сосны - это мелкие, размером до 15 мм, видоизмененные побеги. Есть женские, красноватого цвета, а рядом с ними находятся мужские, бежевые или зеленовато-желтые, которые и являются источником целебной пыльцы.

Самый простой способ таков. Надо собрать эти желтенькие соцветия, наполнить ими какую-то банку, и доверху залить водкой. Настаивать две недели в темном месте. Процедить, хранить в тёмном прохладном месте (можно в холодильнике). Принимать по чайной ложке 2 раза в день на пустой желудок примерно за полчаса до еды. Три недели принимать, неделя перерыв, курс повторить.

Ну а рецепт применения почек крайне прост.
Почки можно купить в аптеке. Столовую ложку почек залить 0,5 л воды (а лучше – молока). На слабом огне кипятить 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Это средство является очень хорошим средством от простуды и отхаркивающим средством при бронхите.

⛔Противопоказания ко всем средствам из сосны – тахикардия (ибо эти средства ускоряют пульс) и серьёзные проблемы с почками. И (как всегда) не исключена индивидуальная непереносимость.

Около 1,5 миллиардов жителей земли живут в местах с пониженным содержанием йода в воде и почве. В результате недостаточности потребления йода у 200 миллионов людей возникает увеличение щитовидной железы, а у 20 миллионов появляется умственная отсталость по причине недостаточности гормонов щитовидной железы.

В России ситуация не лучше. Среднее потребление йода жителем России составляет 40–80 мкг в день при норме 150–200 мкг. Можно сказать, что более половины территории нашей страны является эндемичной по зобу.
Статистических исследования показывают, что от дефицита йода страдают более 35% россиян. В некоторых регионах, таких как Тюменская область, Красноярский край, Бурятия и Тыва, этот процент достигает 80%. Людям в этих регионах часто ставят диагноз «эндемический зоб». Это означает, что человек, которому поставлен этот диагноз, живёт в йоддефицитной местности. То есть: причиной эндемического зоба является недостаточное поступление в организм йода с пищей и водой в регионах, почва которых бедна йодидами.

Кстати, экологическая чистота пищи не имеет отношения к теме - в прежние времена в йододефицитных местностях (как и везде) люди питались исключительно натуральными и чистыми продуктами (ведь химические добавки появились только в 20 веке), но йододефицит в тех местностях был всегда, просто раньше не знали про такой химический элемент как йод, и поэтому симптомы нехватки йода списывали на общее недомогание и другие болезни.

В организме человека йод содержится в ничтожно малом количестве, всего 20-30 мг. Основная роль йода – в том, что он принимает участие в образовании гормонов щитовидной железы. Нет такого органа или системы организма, которые не нуждались бы в этих гормонах. Они участвуют в обеспечении организма энергией, они необходимы для полноценного обмена веществ, нормальной работы всех органов и систем человеческого организма. Если йода в организм поступает недостаточно, то идёт сбой работы всех органов. Нельзя сказать, что из-за йододефицита страдает такой-то орган или возникает такая-то болезнь. Из-за йододефицита идёт разлад во всех органах, и могут возникнуть очень многочисленные заболевания.

Гормональные нарушения, вызванные недостатком йода, зачастую не носят выраженный характер, и поэтому дефицит йода в организме получил название «скрытый голод». Часто люди даже не подозревают о наличии у них йододефицита, а просто не понимают, почему они так раздражительны либо (наоборот) подавлены, быстро утомляются, имеют нарушения сна, часто заболевают. Бывает, что люди лечат болезнь какого-то конкретного органа, хотя причина – в том, что щитовидная железа (дирижёр организма) не получает достаточного количества йода и по этой причине не может вырабатывать гормоны, необходимые данному органу для его работы, хотя сам орган при этом здоров и готов служить человеку.

К сожалению, существует много заблуждений по поводу диагностики йододефицита. Например, существует такое поверье: надо нанести на кожу небольшую сетку из аптечного йода, и если на следующий день йод впитается в кожу (сетка исчезнет), то недостаток йода имеет место быть. Увы, это не так. На самом деле единственным методом определения содержания йода в организме является специальный анализ.

К счастью, практически каждый житель России знает, является ли тот регион, где он живёт, йододефицитным, или не является. Для того, чтобы определить, существует ли в какой-то местности недостаток йода, учёные используют среднее значение йода в моче, которое рассчитывается на основе результатов анализов нескольких тысяч людей, проживающих в данной местности.

А индивидуально дефицит йода в организме можно «вычислить» по таким симптомам, как постоянная усталость, ощущение нехватки энергии, депрессия, головная боль, сухая кожа, плохая переносимость холода, запоры, снижение полового влечения, повышенный уровень холестерина, частый герпес, покалывание в запястьях, проблемы с памятью. Но так как эти симптомы могут быть и при других заболеваниях, то для уточнения диагноза и установления причины рекомендую обследоваться.

Если выяснится, что Ваши недомогания вызваны именно недостатком йода, то как бороться с его нехваткой?
Для обеспечения постоянного поступления йода в организм рекомендуется почаще питаться морепродуктами. Для получения суточной дозы йода человеку нужно съесть около 200 г рыбы или морской водоросли (морской капусты) ламинарии. А ещё очень высоким содержанием йода отличается плоды (ягоды) фейхоа. Для получения суточной дозы йода человеку нужно съедать всего две свежих ягоды фейхоа в сутки. Обратите внимание: усвоение йода ухудшается при большом и частом употреблении в пищу овощей из семейства крестоцветных (капуста, репа, хрен), а также кукурузы, фасоли, сои, арахиса. К примеру, ежедневное употребление сои повышает суточную потребность в йоде полтора-два раза.

✅ Поговорим о траволечении. Для лечения йододефицита и вызванных им болезней рекомендуется грецкий орех (листья, скорлупа, ядра). Особо хочется сказать о тонких внутренних перегородках, находящихся внутри плода грецкого ореха. Это великолепное средство для насыщения организма йодом при йододефиците, а также для лечения болезней, вызванных недостатком йода. Надо взять 50 грамм внутренних перегородок грецких орехов, залить 0,5 л водки, настаивать 2 недели, процедить. Принимать после еды три раза в день по чайной ложке.
Противопоказания к приёму любых препаратов из грецкого ореха: обострение панкреатита, язвы, тромбофлебита и нейродермита, индивидуальная непереносимость.

✅ Есть и другое средство лечения йододефицита. Оно чуть менее эффективное, чем лечение настойкой из перегородок грецкого ореха, зато это средство доступно абсолютно всем, кроме разве что жителям самых северных районов нашей страны. Речь идёт о траве дурнишник. Он растёт практически везде. Его ещё называют нетреба, репей колкий. Рецепт применения таков. Собрать цветущую траву (до образования шишек-колючек). Пропустить через мясорубку и отжать сок. Смешать с водкой в пропорции 1:1. Принимать по 10 капель, смешивая с третьей частью стакана тёплой воды, натощак, за полчаса до еды или через час после неё. В воду можно добавлять мёд. Длительность лечения составляет 1-2 месяца.
Противопоказан беременным, кормящим и детям. Нельзя, если есть язва желудка или двенадцатиперстной кишки, а также при запорах.

Также поможет софора японская (продаётся в аптеке). Чайную ложку сухих измельчённых плодов (бобов) софоры залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 1 – 2 минуты, укутать, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс приёма повторить. Противопоказания – беременность и низкое давление.

Если йододефицит в Вашей местности не высок, и болезни, вызываемые дефицитом йода, Вам пока не грозят, то для профилактики и для нормализации поступления йода в организм можно принимать йодированную пищевую соль или купить аптечные биодобавки. Названия таких добавок Вам посоветует любой аптечный работник, и поможет подобрать лекарства в доступной ценовой категории.

⛔ Но при лечении йододефицитных состояний следует помнить, что бесконтрольное употребление йодированных добавок может стать причиной передозировки йода и вызвать состояние, называемое йодизмом. Его проявлениями являются металлический привкус, высыпания на коже, повышение температуры, раздражительность, тошнота, конъюнктивит, бронхит, боли в суставах, гастроэнтерит, отёк слюнных желез. Кроме этого, излишек йода может вызвать так называемый йодиндуцированный тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидки) или обострить протекание аутоиммунного тиреоидита. Так что не перестарайтесь, соблюдайте умеренность.

Водочная настойка из скорлупы кедровых орешков помогает при простудных заболеваниях, бронхите, проблемах с ЖКТ, артрите, ревматизме, подагре, радикулите, отложении солей, неврозах, миоме и мастопатии. Наружно - при ранах, ожогах, экземе, кожных высыпаниях.

Противопоказания: аллергия на эти орехи, беременность и кормление грудью, тяжелые заболевания печени и почек, обострение язвы желудка, тромбофлебит.

Готовится она так.

✅ Орешки разбить, ядра съесть, скорлупки использовать для настойки. 50 грамм скорлупы кедровых орешков залить примерно 0,5 л воды. Довести до кипения. Настаивать с час и процедить. Эту воду вылить. Это нужно для того, чтобы извлечь и удалить из скорлупы те смолы, которые могут негативно подействовать на почки.

Эти 50 грамм промытой скорлупы залить 0,5 л водки. Настаивать 2-3 недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедить.

Принимать по чайной ложке 2 раза в день на пустой желудок примерно за полчаса до еды. Если с желудком проблемы, то принимать после еды. Курс приёма - три недели, неделя перерыв, курс повторить, и так несколько месяцев (по самочувствию).

✅ При лечении многих болезней приём настойки надо сопровождать и наружным лечением. Например, при лечении мастопатии надо смазывать молочные железы целебными мазями, при миоме надо делать тампоны с лечебными травами, а при артрите надо мазать суставы целебными растирками. Рецепты соответствующих средств я отчасти уже давал, отчасти дам ещё, это выходит за рамки статьи про кедровый орех. Соответствующие рецепты также можно найти в интернете или через список написанных мной статей (см. ниже).

О наружном лечении проблем с кожей. Надо разбавить готовую настойку тёплой водой напополам, и смазывать поражённые места кожи 1 - 2 раза в день.

Лечение гайморита должно состоять из следующих частей:
а) удаление соплей и гноя (либо конским каштаном, либо цикламеном, либо каланхоэ, либо специальным аппаратом),
б) промывка носа из чайничка или нети-пота,
в) желательно принимать антибиотики,
г) желателен приём противопростудных чаёв.

✅ Очистка носа.

В период обострения надо либо сделать "прокол" в больнице, либо найти специалиста с вакуумным аппаратом ("кукушка", катетер "ямик"), либо очистить пазухи носа с помощью народных средств.

Есть два способа очистки с помощью народных средств. Первый способ - жёсткий, второй - мягкий. Эффективность одинакова.
Жёсткий способ - корень цикламена. Мягкий способ - плод конского каштана (это лучше всего) или сок листьев каланхоэ (чуть послабее каштана, и более неприятное, чем каштан).
Я пришёл к выводу, что в период обострения самое эффективное средство - это "чопики" (типа затычек) из плода конского каштана, но расскажу я про способы все.

✅ Сначала - про цикламен.
Корни цикламена продают старушки-травницы на рынке. Этот корень похож на маленькую чёрную свеклу или сплющенную чёрную редиску, внутри - белый. От корня надо отрезать маленький кусочек и потереть на тёрке, оставшуюся часть клубня хранить в холодильнике. Перетёртый кусочек корня завернуть в марлю. Отжать сок. Смешать этот сок с водой в пропорции 1 к 7 (то есть на семь капель воды - одну каплю сока). Это доза для взрослых. Для детей от 12 лет доза 1 к 10.
Лечь на спину. Закапать пипеткой несколько капель этой смесь в нос. Закапывать несколько капель (не много). Сначала закапать в одну ноздрю, через несколько часов (или на следующий день, по самочувствию) - в другую.
Что будет ощущаться? Будет ощущение, что в нос залили перец, или что в голове взорвалась бомба. Человек при этом может чихать, из глаз могут идти слёзы. Ощущения будут крайне неприятные.
Всё время быть в тепле.
Вскоре после того, как Вы этот сок в нос закапали, из носа начнёт выделяться гной и сопли. Вы сами будете удивлены их количеством. Лечение проводить 1-3 раза (раз в день в течение одного-трёх дней).

✅ Очистка пазух с помощью каштана. Из немногих, это самый лучший способ.

Вам понадобятся коричневые плоды конского каштана (не съедобные, то есть не те, которые продаются на рынке или в магазинах, а те, которые в зеленой колючей оболочке).

Итак, плоды конского (несъедобного) каштана надо разбить молотком. Гладкую коричневую кожуру можно использовать для приготовления настойки от разных болезней, а для лечения гайморита нам нужны белые внутренности (кусочки белого цвета, можно с остатками кожуры).

Если каштан свежий, то эти кусочки замачивать в кипятке не надо, а если каштан был высохший, то их надо распарить - на несколько минут положить эти кусочки в кипяток, потом остудить до температуры тела.

После этого надо выбрать подходящие по форме и размеру кусочки, и вставить их в ноздри. Чтобы было проще их вставлять, можно немножко обтесать их ножом, сделав цилиндрики немного конической формы.
Итак, кусочки белой сердцевины конского каштана вставить в ноздри. Можно утром в одну ноздрю, а вечером - в другую, можно сразу в обе. Запаха у них почти нет, но от их испарений примерно через полчаса-час весь гной и сопли начнут вытекать. Эти кусочки вытащить, высморкаться и снова вставить. Через пару минут вытащить, высморкаться и снова вставить. И так несколько раз. Метод абсолютно безболезненный. Делать ежедневно в течение двух-трёх дней.

✅ О каланхоэ.
Взять листья каланхоэ Дегремона, фото - на картинке (внизу) в левом нижнем углу. Отжать из листьев сок (его много не потребуется) и смешать с таким же количеством воды. Закапать в каждую ноздрю по несколько капель (можно поочередно - утром в одну ноздрю, вечером - в другую).

Этот способ послабее очистки каштаном и более неприятный (каштан - способ безболезненный, единственная проблема - у человека может быть индивидуальная непереносимость каштана).

В любом случае (применяете ли Вы цикламен, или каштаны, или каланхоэ, или какой-то другой способ) - нос и пазухи не греть. Если принимать антибиотики Вам можно, то принимайте "сумамед" в дозировке по 500 (по 1 таблетке 1 раз в день, три дня). Или те антибиотики, которые назначит врач.

Итак, сначала надо очистить пазухи либо с помощью цикламена (жесткий и болезненный способ), либо с помощью конского каштана (способ мягкий и безболезненный) либо с помощью каланхоэ. А потом (или даже параллельно) применять промывание.

✅Теперь о промывание.
Его надо делать и в период обострения (после применения цикламена или каштана), а вообще эту процедуру надо бы делать ежедневно - в качестве профилактики, да и просто в качестве гигиенической процедуры.

Методика разработана древнеиндийскими йогами, и называется "джала-нети".

Сначала найти заварочный чайник с узким носиком. Носик должен быть такой ширины, чтобы его можно было легко вставить в ноздрю.
Можно в "лавке здоровья" (или магазине для йогов ) купить готовый "нети-пот". Можете взять любой чайничек, и на кончик его носика сделать наконечник.

Приготовить очень тёплую воду (выше температуры тела). В неё добавить морскую или океаническую соль из расчёта чайная ложка без верха на стакан (200 гр) воды. Если соль не растворилась - воду слить, нерастворившуюся соль убрать. Раствор можно подогреть снова. Солёность раствора для промывки - как солёность слезы или крови. Можно добавить йод из расчёта 2 - 3 капли (не больше) на стакан воды. Со временем Вы найдете оптимальную для Вас соленость: в носу не должно быть жжения (значит, соли много) или ощущения набухания (соли мало).
Можно добавить пол-чайной ложки соды на стакан воды.

Кстати, можно брать не просто воду, а водный отвар трав. Для отвара берутся такие травы, как зверобой (трава), или череда (трава), или ромашка аптечная (цветки), или календула (цветки), или эвкалипт (лист). Чайную ложку какой-то из этих трав залить 200 мл кипятка, настаивать с час, процедить, подогреть, добавить соль и соду, промывать. Помнить о возможности индивидуальной аллергической реакции.

Залить эту воду в чайничек. Наклониться над раковиной или ванной.

Наклонить голову направо (левая ноздря - вверху). Вставить носик чайничка в левую ноздрю. Добиться такого положения головы, чтобы вода втекала в левую ноздрю, протекала сквозь носоглотку и придаточные (гайморовы) пазухи, и вытекала из правой ноздри. Ток воды должен происходить пассивно, не надо втягивать воду носом.

При этом не должно быть никакого давления. Не надо использовать "грушу", и ещё я против «долфина» - при их использовании надо с небольшим усилием нажимать на флакон. А вода должна течь исключительно самотёком. Даже малейшее усилие не рекомендуется – если вода будет идти даже под небольшим давлением, то она может попасть в ушные каналы, это чревато отитом. А при правильном промывании из чайничка, и если отсутствуют органические изменения в носовых и ушных ходах, - такого произойти не может.

Вернемся к теме. Вода может начать протекать сразу же (если нос чист), или через несколько секунд, или минут. Иногда (в том числе при простуде) бывает нужно подождать с минуту, или пробовать сначала промыть через другую ноздрю.

Дышать ртом.

Итак, немного промываем (то есть позволяем воде течь).

Затем прекращаем лить воду, и вынимаем носик из левой ноздри. Склоняем голову влево, вставляем носик в правую ноздрю, и добиваемся такого положения головы, чтобы вода втекала в правую ноздрю, протекала сквозь носоглотку и вытекала из левой ноздри.

Снова некоторое время промываем (позволяем воде течь).

Длительность процедуры в обоих направлениях должна быть одной и той же, а количество воды, протекшей слева направо и справа налево, - примерно одинаковым.

Потом прекращаем лить воду, вынимаем носик из правой ноздри, и снова повторяем всю процедуру несколько раз. То есть снова наклоняем голову направо (левая ноздря - вверху), вставляем носик чайничка в левую ноздрю, добиваемся, чтобы вода втекала в левую ноздрю и вытекала из правой ноздри, затем наклоняем голову налево (правая ноздря - вверху), вставляем носик чайничка в правую ноздрю, добиваемся, чтобы вода втекала в правую ноздрю и вытекала из левой ноздри.

Сделать несколько «подходов» — то в одну, то в другую сторону.

После этого надо очистить нос от остаточной воды. Это делается с помощью дыхания и наклонов.

1. Стоя прямо, вдыхайте через рот, делайте мощные, резкие выдохи носом. Сделайте 2-3 раза.
2. Наклоните голову в одну сторону. Зажмите пальцем ту ноздрю, которая наверху. Вдыхайте через рот, делайте мощные, резкие выдохи нижней открытой ноздрёй. Сделайте 2-3 раза.
3. То же самое - в другую сторону.
4. Ещё раз сделайте упражнение 1.
5. Стоя прямо, сделайте вдох ртом. Наклонитесь полностью. Если не можете - согните ноги в коленях. Поставьте ладони на пол. Расслабьте шею, пусть голова свисает свободно. С медленным и плавным выдохом через нос распрямитесь. Сделайте 2-3 раза.

Если в носу появилось раздражение, то можно капнуть в каждую ноздрю по 1-2 капли какого-нибудь целебного (облепихового, миндального или другого) масла, разбавленного пятью частями обычного подсолнечного масла.

После всей этой процедуры обязательно надо какое-то время быть в тепле.

Эту процедуру выполнять ежедневно. В период обострения - можно два раза в день. Через несколько дней (когда наступит улучшение, по самочувствию) йод перестаём добавлять. То есть промывать только водным солевым-содовым раствором. Температуру снизить с температуры выше температуры тела до температуры уровня как температура тела или даже ниже.

Длительность лечения - несколько месяцев. Было бы очень хорошо, если бы Вы не прекращали промывку носа никогда. Пусть это станет обязательной ежедневной процедурой, такой же, как чистка зубов.

Мыльнянка лекарственная (лат. Saponária officinális, от лат. sapo — мыло, что указывает на свойство отвара растения пениться) — травянистое растение, типовой вид рода Мыльнянка семейства Гвоздичные. Распространена в европейской части СНГ, на Кавказе, в Центральной Азии, Западной Сибири, а также повсеместно в Средней и Южной Европе. В России встречается во всех среднерусских областях. Произрастает на заливных лугах, по опушкам леса, в долинах и по песчаным берегам рек, на засорённых полях, часто около жилья, в запущенных цветниках дичает. Очень давно в культуре разводится как декоративное растение, махровые формы появились не позднее 1629 года. Как вы успели заметить, мылящее вещество и у мыльнянки, и в индийских орехах одно и тоже: сапонины. Поэтому свойства у них одинаковые! Вот как используют мыльнянку для стирки:
«Мыльнянку лекарственную (Saponaria oppcinalis) еще называют мыльным корнем. И действительно, я лично в этом убедился. Стирка шелковых, шерстяных изделий, выводка пятен дает возможность сохранить одежду на долгие годы. Корни выкапываю осенью и сушу впрок. Мыльнянка из семейства гвоздичных и обладает сильным ароматом. Когда цветки распускаются, то привлекают множество полезных опылителей в сад и огород. Цветы собраны в щитковидную кисть. Цветет с июня до октября. Характерно, что многолетник отлично размножается семенами и делением куста, что ускоряет размножение. Почву мыльнянка предпочитает рыхлую, оптимально влажную, но без застоя воды, хорошо удобренную. Вот тогда и корня мыльного собираю в три раза больше, чем обычно. Удивительно, почему это полезное растение так редко можно увидеть в садах и на лекарственных грядах. Отвар мыльного корня сделать несложно.
Я беру 70 г этого корня и заливаю1.5 л воды, кипячу 15 минут. Стираю как обычно, затем отжимаю и сушу. Вспоминаю грозное военное время, когда не хватало мыла и мыльнянка всегда нас выручала.»

✅ Шампуни на основе мыльнянки:
Натуральный шампунь - 30 гр. мыльных корней (мыльная трава очищает, как мыло), 30 гр. растений, соответствующих вашим волосам (ромашка - блондинкам, розмарин или шалфей - для тёмных волос, смородина - для рыжих, лаванда - для жирных волос, алтей - для сухих, тмин - для всех).
Залейте мыльные корни кипятком и оставьте часов на двенадцать. Перелейте в кастрюлю и доведите до кипения, кипятите 15 минут, снимите с огня, добавьте растения, которые вы предпочитаете, размешайте, пропустите через фильтр и разлейте по бутылкам.

Мытье головы отваром мыльнянки лекарственной - две упаковки мыльнянки (200 г) залить двумя литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре мыть голову без мыла и шампуня, полоскать обычной водой, а еще лучше - настоем ромашки, если волосы светлые, и отваром дубовой коры - если темные.

Жидкий шампунь: 1 ст. ложка порошка мыльнянки; 1 пригоршня любых трав, которые используются в маслах для волос; стакан кипящей воды. Залейте смесь водой. Остудите, процедите и используйте как обычный шампунь.

Шампунь для всех типов волос: 30 г корня мыльной травы, 350 мл чистой воды, 1 ч. л. масла-носителя (по вашему выбору), 15-60 капель эфирного масла (по вашему выбору). Измельченный корень мыльной травы заливается указанным количеством воды, доводится до кипения, после чего кипятится на медленном огне в течение 10 минут. После остывания жидкость процеживается и наливается в пластиковую бутылку с плотно закрывающейся крышкой. К содержимому бутылки добавляются масла и тщательно встряхиваются. Шампунь готов к употреблению и может храниться в холодильнике в течение недели. После мытья головы этим шампунем волосы тщательно промываются с использованием уксуса и травяного экстракта. При очень жирных волосах количество масла уменьшается или не используется вовсе.

Шампунь: 25 гр. нарезанного мыльного корня, 25 гр. сухих цветков ромашки аптечной, 250 мл. горячей воды, 20 капель сандалового масла. Корень и ромашку залить кипятком, хорошо помешать, накрыть и оставить на ночь настаиваться. Утром процедить и добавить сандаловое масло.
PS. Кстати, в отличии от некоторых рекламных компаний, скрывать не стану, что растения эти нужно употреблять осторожно: в большом количестве они ядовиты!

✅ Народная медицина рекомендует мыльнянку в качестве средства для лечения бронхитов, подагры, используется она и как желчегонное средство. Из этого растения получаются очень красивые букеты, а бело-розовые цветки обладают приятным запахом. Мыльнянка лекарственная вместо мыла — об этом знают многие, она действительно мыло заменяет.

Более всего мыльнянка лекарственная известна в народе как заменитель мыла. Если после работы на огороде Вам нужно быстро привести руки в прежнее состояние, сделать их чистыми до белизны, то для этого не нужно иметь мыло. Протрите руки пучком этого растения (его лучше посадить на огороде). Можете листья и соцветия мыльнянки растереть в воде и тогда получите «мыльную» пену, которой хорошо смывается грязь. Моющими средствами обладает и корневище мыльнянки, в котором содержится до 35% сапонинов. Оно дает отвары, пенящиеся как мыло и используемые для мытья шерстяных и шелковых тканей.
Мыльнянку несложно разводить в саду-огороде — это многолетнее растение, весьма неприхотливое, расти может на любой почве. Размножают ее как семенами, так и отрезками корневищ.

Многолетнее травянистое растение с ползучими корневищами. Стебли прямые, высотой 30-100 см., Голые или коротко-пушистые. Листья овально-ланцетные, чашечки спайно-листные. Цветы собраны в щетковидную кисть, белые или бледно-розовые, пахучие. Цветет с июня по сентябрь.

Растет в кустарниках, на заливных лугах, в надречных лозняках, на засоренных полях, часто и около жилья, в запущенных цветниках, иногда разводится как декоративное. Распространена в небольшом количестве в средней и южной полосе России.
Собирают глубокой осенью только корневища с корнями.
В народе мыльнянка не считается ядовитым растением, хотя, по некоторым литературным источникам, «цветы и корни с водою при растирании ядовиты».

✅ У п о т р е б л е н и е. Принимают напар или отвар корневищ с корнями мыльнянки как мочегонное и кровоочищающее, как слегка потогонное, отхаркивающее и улучшающее обмен веществ в организме средство. В прошлом аптекарские магазины бойко торговали корнем мыльнянки и как лекарственным средством, и как «мыльным корнем» для стирки шерстяных и шелковых изделий, а также для выведения пятен на одежде. Применяли ее также и как домашнее косметическое средство.

✅ В народе употребляют отвар корня мыльнянки (50,0 г. Варят 10-15 минут в 1 л. Воды) в дозе 3-4 стакана за день при желудочно-кишечных недомоганиях, при болезнях почек, печени и селезенки, а особенно при болезнях, связанных с нарушением обмена веществ, сопровождающимся кожными воспалениями, чирьями, нарывами и пр.

✅ При венерических болезнях пьют отвар следующей смеси: Корня мыльнянки – 15,0 г., Корня бузины травянистой – 15,0 г., Травы грыжника – 15,0 г. И цветов таволги вязолистной – 15,0 г. Берут 4 чайных ложечки (с верхом) смеси на 4 стакана воды и варят 10-15 минут. За день выпивают 3-4 стакана.

✅ При болезнях селезенки берут по 20,0 г. Корня мыльнянки и коры вербы , и эту смесь кипятят 15 минут в 1 л. Воды. Прием: 3 Стакана в день.

«Татарским мылом» называли её в старину – корни использовались вместо мыла для стирки. Но и на лекарственные цели не забывали собирать.
В народной медицине настой корней и листьев считается эффективным при сильном кашле, бронхитах, воспалении лёгких, коклюше, мыльнянка обладает способностью разжижать и усиливать отхаркивание мокроты. Поэтому она находит применение при ларингите, фарингите, ангине. Часто используют её при желтухе, болезнях печени и селезёнки, холециститах, желудочно-кишечных заболеваниях, запорах, а также при подагре, ревматизме, различных полиартритах, фурункулёзе, чесотке, псориазе, экземе, лишае.

✅ РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ.
1 чайную ложку корней на стакан прохладной кипячёной воды. Стакан поставить в кипящую водяную баню и прокипятить 15 минут. После остывания процедить. Довести объём кипячёной водой до исходного. Принимать по 4 стакана в день на протяжении 2 недель, сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Пройти 3 курса лечения.

✅ ОЖИРЕНИЕ.
Да, это один из специальных, конкретных рецептов, дающих видимые результаты. Готовится лекарство из расчёта 1 чайная ложка на стакан воды. Довести до кипения и на слабом огне, при самом лёгком кипении, варить 15 минут. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды (не пить натощак!). Курс 15 дней. Затем на 10 дней сделать перерыв и повторить снова – ещё 2-3 таких курса.

✅ ГЕРПЕС, ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ЛИШАЙ.
2 столовые ложки корней залить 0,5 л кипятка, ещё слегка покипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить. Использовать для обмываний герпетических высыпаний и для компрессов.

✅ ФУРУНКУЛЁЗ.
1 чайную ложку измельчённых корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды.

✅ ВОСПАЛЕНИЕ ЛЁГКИХ, БРОНХИТ.
1 чайную ложку корней заливают стаканом холодной кипячёной воды. Настоять 8 часов, процедить. Настой не требует удаления пены. Принимать по четверти стакана 3-4 раза в день после еды.

Отвары корней мыльнянки нельзя назначать при слабом желудке. Завышенные дозы вызывают тошноту, рвоту, понос, боль в животе. Не принимать натощак – только после еды!

Хранение.
Корневища с корнями мыльнянки хранят в мешках.
Растение разводят как декоративное.

В качестве лекарственного сырья используются корневища с корнями, известные под названием "красного мыльного корня". Корневища с корнями выкапывают осенью, очищают от земли, моют в холодной воде и высушивают на открытом воздухе на чердаках или под навесами с хорошей вентиляцией, разложив тонким слоем (3-5 см) на бумаге или ткани.
В листьях мыльнянки найдены гликозид сапонарин, около 2% аскорбиновой кислоты. В корнях и корневищах обнаружено около 20% сапонинов, среди них сапонарозид, сапорубрин и сапорубриновая кислота, а также пектины и слизь.
Мыльнянка лекарственная обладает выраженным отхаркивающим, мочегонным, желчегонным, ранозаживляющим, потогонным, противоревматическим и антимикробным действием, антивирусной активностью. Научно подтверждено, что ее настой обладает поверхностно-активным действием по отношению к грамположительным и грамотрицательным микробам.
Препараты мыльнянки лекарственной используются в научной медицине в связи со способностью разжижать и усиливать отхаркивание мокроты, главным образом как отхаркивающее средство при заболевании легких и дыхательных путей, реже - как слабительное и мочегонное средство.

✅ В народной медицине настой корней и листьев мыльнянки рекомендуется при упорном кашле, бронхитах, воспалении легких, коклюше, ангине, насморке, ларингитах, фарингитах, желтухе, болезнях печени и селезенки, холециститах, водянке, желудочно-кишечных заболеваниях, запорах, подагре, ревматизме, различных полиартритах, фурункулезе, чесотке, псориазе, экземе, лишае.

✅ При лечении асцита измельченные корни растения предварительно 5-6 часов вымачивают в воде в целях удаления раздражающих веществ, затем высушивают и готовят настой. Для усиления отхаркивающего эффекта к отвару корней мыльнянки можно добавить нашатырно-анисовые капли в обычных дозах.

✅ Ванны из отвара корней мыльнянки используют при гнойных ранах, чесотке, различных дерматитах и упорных сыпях. Эффективно полоскание горла отваром корня при ангинах.

Корни мыльнянки входят в состав сбора от ожирения вместе с корнем солодки и другими растениями.

В ряде европейских стран 5%-ный отвар из корней мыльнянки в виде ванн употребляют для лечения лишаев, экзем и фурункулов.

В прошлом корни использовались вместо мыла для стирки. В настоящее время корни используются в пивоваренном производстве.

Прием внутрь больших доз препарата мыльнянки может вызывать тошноту, рвоту, понос, боль в животе. В этих случаях лечение мыльнянкой сразу же прекращают.

1. 1 чайная ложка измельченных корней и корневищ на 1 стакан кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день после еды при фурункулезе.
2. 30 г смеси корневищ мыльнянки лекарственной и листьев шалфея лекарственного в соотношении 1:2 на 250 мл воды, кипятить на слабом огне 5 минут и теплым использовать для полоскания горла при ангинах.
3. 40 г корневищ и корней мыльнянки на 0,5 л кипятка, кипятить 5-7 минут на слабом огне. Использовать для обмываний и компрессов при герпесе.
4. 1 чайная ложка измельченного корня на 1 стакан воды, кипятить 15 минут на слабом огне в закрытой посуде. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение 15 дней, перерыв 10 дней, затем повторить 2-3 таких курса при ожирении. 5. 1 чайная ложка измельченного корня на 1 стакан воды, прокипятить на водяной бане 15 минут, процедить. Довести объем кипяченой воды до исходного. Принимать по 1 стакану 4 раза в день 2 недели, после 10-дневного перерыва повторить курс 1-2 раза при ревматизме, ревматоидном артрите.
5. 1 столовая ложка сбора: корень мыльнянки лекарственной (25 г), трава чистотела обыкновенного (15 г), трава зверобоя обыкновенного (50 г) - на 250 мл кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать при мочекаменной болезни, метеоризме, увеличении печени.
6. 30 г смеси корней мыльнянки лекарственной и корней пырея ползучего в соотношении 1:2 на 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 30 минут, процедить, добавить кипяченой воды до исходного объема, выпить в 1 прием при экземах.
7. 30 г смеси корней мыльнянки лекарственной и листьев шалфея лекарственного в соотношении 1:2 на 250 мл кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Отвар использовать для полоскания при ангинах.
8. Отвар корней мыльнянки лекарственной (40 г сырья на 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут, процедить) использовать при герпесе.
9. Корневища мыльнянки, пырея, листья трифоли, березы, крапивы, цветки первоцвета, бузины, липы и жимолости - по 50 г; 3 столовые ложки смеси на 750 мл воды, варить на слабом огне 5 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4-5 раз в день при артрозах и артритах.

Мыльнянка лекарственная (Saponaria officinalis) известна в народе как заменитель мыла. Если после работы на огороде Вам нужно быстро привести руки в прежнее состояние, сделать их чистыми до белизны, то для этого не нужно иметь мыло. Протрите руки пучком этого растения (его лучше посадить на огороде). Можете листья и соцветия мыльнянки растереть в воде и тогда получите “мыльную” пену, которой хорошо смывается грязь.

Мыльнянку несложно разводить в саду-огороде — это многолетнее растение, весьма неприхотливое, расти может на любой почве. Размножают ее как семенами, так и отрезками корневищ.

Особенно хорошо мылится корневище мыльнянки, в котором содержится до 35% сапонинов. Высушенный и измельчённый он даёт обильную пену и используется для стирки шерстяных и шелковых тканей.

Можно взять и родственную ей хлопушку (Silene) – это растение из семейства гвоздичных с белыми цветками.

Можно употреблять вместо мыла и сорняк куколь, и вороний глаз, и внутренность гриба-трутовика, растущего на лиственнице.

А корнями зорьки белой (Lychnis alba) вы не только руки вымоете, но и бельё постираете.

Особенно грязные руки лучше мыть ягодами бузины. Они хорошо отмывают грязь, хоть и не дают пены.

Чёрный орех - одно из самых высоких деревьев семейства ореховых. Родиной чёрного ореха является Северная Америка. Как гласит Википедия, что вид завезли в Европу аж в 1629 году и за столько лет можно сказать, что он стал «своим» … На территории бывшего СССР был введен примерно 1780 годах и с тех пор получил широкое распространение. Чёрный орех встречается в ботанических садах и в одичавшем виде в Ставропольском, Ростовском и Краснодарском краях. У нас в Волгоградской области тоже произрастает, но не часто встречается! Местные жители не знают это дерево и иногда путают его грецким орехом, его близким родственником.

Химический состав чёрного ореха таков: флавоноидами, алкалоидом югладином, полифенольным веществом «юглон» – антигрибковое вещество, дающее запах йода, танинами, каротином, фитонцидами, гликозидами, органическим йодом, хиноном, ферментами, сахаром и дубильными веществами. Также содержится много витаминов (С, В1, В6, Р, Е, В, РР, провитамин А и витамин F), эфирные масла, различные полезные кислоты (олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, линолевая, лауриновая, миристиновая, арахиновая и стеариновая).

Чёрный орех обладает массой полезных свойств: иммуностимулирующими, противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми, обезболивающими, успокаивающими, противогельминтными, кровоочищающими, омолаживающими, противовоспалительными, противоопухолевыми и антиоксидантными.

Зрелые плоды чёрного ореха можно кушать, в лечебных целях используются скорлупа, листья, побеги и незрелые орехи. Чёрный орех уникален по своему целебному, общеукрепляющему и омолаживающему воздействию на человеческий организм, учёные сделали вывод, что аналогов среди растений не существует. Главное ценное отличие чёрного ореха в содержании в его околоплоднике большого количества юглоновых и иных веществ, являющихся лечебными, которых во много раз больше, чем в содержании похожего на него грецкого ореха. Следует принять к сведению, что при лечении ряда заболеваний необходимы высокие концентрации юглоновых веществ, что не может обеспечить грецкий орех. В пересчёте на юглоновые вещества нужно потреблять чуть ли не до 300 грамм в день настойки грецкого ореха, что на практике нереально. Известно, что американский доктор X. Кларк, впервые в своей книге упоминает об онкологии самых различных видов и в органах, в том числе опухоли грудины, брюшины, легких, печени и многое другое. Она обратила внимание на крайне высокую концентрацию полифенолов и юглонов в чёрном орехе, что повышало сопротивляемость организма развитию новообразований. Для лечения раковых больных Хильда Кларк применяла тройчатку, состоявшую из водно-спиртовой настойки чёрного ореха, гвоздики и полыни. Чёрный орех и в настоящее время используется для лечений онкологических заболеваний и других болезней. Тройчатка, открытая Хильдой Кларк, сегодня используется для лечения миомы, аденомы, фибромы, простатита, кисты яичников и поликистоза почек. Так же имеется опыт лечения раковых заболеваний врачом А. Колпаковой из С.Петербурга. Она вылечила раковое заболевание матки у себя, а затем описала и ряд примеров лечения раковых заболеваний и на других людях. Большинство ученых в России говорят о том, что по набору полезных свойств и лечебному воздействию аналоги в природе у ядер чёрного ореха отсутствуют.

В лечебных целях используются свежие листья, недозрелые плоды, кожура, а также кора чёрного ореха. Чёрный орех поможет очистить лимфу, кровь, печень и весь организм от шлаков и токсинов, хорошо помогает при заболеваниях кожи, а также при рахите у детей. Онкологические заболевания и доброкачественные опухоли - миома матки, аденома простаты и т д. Применяется для лечения рассеянного склероза, расширяет сосуды, простудных заболеваний, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хронического гастрита, диспепсии, дисбактериоза кишечника, хронических колитов, запорах, поможет справится с тошнотой и рвотой, при нарушении функции щитовидной железы, при воспалительных заболеваниях женской половой сферы, гормональных нарушениях. Рекомендуется использовать чёрный орех в борьбе с паразитами. Почему? Юглон, входящей в состав этого растения, убивает гельминтов и их личинки и выводит их из организма, попутно очищая кровь от остаточных продуктов жизнедеятельности червей. Отлично помогает при лямблиозе, описторхозе, токсоплазмозе, аскаридозе, энтеробиозе и других подобных проблемах. Например, лямблиоз — инфекционное заболевание, вызывающееся простейшими микроорганизмами, которые поражают тонкий кишечник и печень. Внешне проявляется розовыми пятнами на коже. Этой инфекции подвержены дети, вовремя невылеченный лямблиоз может перерасти в хроническую форму и появляться в течение всей жизни.

✅ Настойка чёрного ореха – универсальное лекарственное средство, которое можно применять и внутрь, и наружно. Готовим настойку: берём банку заполняем её до краев полузрелыми плодами и заливаем 40 % спиртом, настаиваем в течение 14 дней в тёмном, прохладном месте. Принимаем настойку курсами, в первый день выпиваем 5 капель, растворённых в 100 мл воды и смотрим на реакцию организма, если нет аллергии, то каждый последующий день прибавляем по пять капель. Довести дозировку можно до 1 чайной ложки 3 раза в день, курс месяц. Детям: соблюдать минимальную дозировку 1 капля на год жизни 1 раз в день. После этого делается перерыв на 2 недели, и начинаем снова. Курс при серьёзных заболеваниях, такие как онкология приём настойки до года! Наружно настойку чёрного ореха применяем при кожных заболеваниях, ей протираем пораженные участки тела.

✅ Настой листьев чёрного ореха применяем для лечения поражений кожи и заболеваний, вызванных грибком рода Кандида, в том числе и гинекологических. Отвар употребляем внутрь, накладываем в виде компрессов или спринцуемся им. Для приготовления настоя берём 1 столовую ложку измельченных сухих или свежих листьев чёрного ореха, их заливаем 200 мл тёплой воды до 45% (так как вещество Юглон гибнет при высокой температуре) и настаиваем с вечера в термосе. Детям можно пить до 7 чайных ложек в день, взрослым по 100 мл 2 раза в день.

✅Настойку или настой для профилактики всех вышеперечисленных заболевания необходимо пропивать всей семьёй ходябы месяц 1 раз в год!

Противопоказано применять чёрный орех при беременности, во время кормления грудью, при наличии аллергии, в детском возрасте до 4 лет, обострении гастрита и язвенной болезни, тромбофлебите.

Жабник полевой входит в число растений семейства под названием астровые или же сложноцветные. Представляет собой однолетнее травянистое растение, высота которого никогда не превышает 40 см. Плод жабника представлен в виде продолговатой яйцевидной семянки. Растение цветет в середине июня и в июле. Произрастает жабник по засушливым степным склонам, около дорог и в сосновых борах. Прекрасно произрастает у нас в Волгоградской области. У жабника в народе достаточно названий: белушник, бархатная травка, борода, белый полнец, горлянка, горлянка белая, дубица, жабинец зеленый, жабинец белый, женская жабная, зондей, кошачья мята, полыней, пучика, пустодом, пятипалочник, тропник, тропочка. С лечебной целью используется вся надземная часть растения.

Химический состав жабника полевого изучен недостаточно. Хотя известно, что растение содержит: Витамины С, Е, А, К; В1. Семена жабника содержат стерины, каротин, углеводы, сапонины, дубильные вещества, следы алкалоидов, флавоноиды, кальциевые соли арабиковой кислоты, а также жирное масло.

Жабник обладает: успокоительными, противомикробными, противовоспалительными, жаропонижающими, мочегонными, регенерирующими, обезболивающими свойствами.

Жабник полевой имеет весьма ценные целебные свойствами. Траву применяют в виде чая, настоя, отвара, настойки, мази и готовят масло из семян растения.
Применяется растение при гипертонии, стенокардии, язвенной болезни желудка, лихорадке, поносе, обильных менструациях, кровотечениях различного происхождения, геморрое, зубной боли, гингивитах (это воспаление десны), стоматитах, трофических язв, ран и ожогов, общей слабости и сперматорее (это мужская сексуальная дисфункция, при которой происходит чрезмерное и непроизвольное выделение спермы даже с мочой), недугах мочевого пузыря, болезнях почек, различных болях в горле: включая ангину, ларингофарингит и ларингит. Жабник заметно улучшает обмен веществ и повышает метаболизм в организме человека. Растение укрепляют суставы, а также препятствуют отложению ненужных солей. Уникальные биологически активные вещества жабника помогают эффективно снимать боли, восстанавливая суставные ткани. Стимулирует естественную регенерацию тканей, препятствует развитию деструктивных процессов и старение. Способствует нормализации функционального состояния суставов и мышц, применяется при артритах, остеохондрозах и артрозах. Он поможет избавиться от отёчности, болей в суставах и вернет лёгкость движений.

Методы и рецепты данного растения для оздоровления нашего организма.

✅ При зубной боли, поносе, лихорадке, чесотке и скрофулезе можно применять особый настой. Для этого следует взять 2 чайных ложки травы и залить её 200 мл кипятка. Смесь необходимо настоять не менее 1 часа, пьём настой 2 раза в сутки.

✅ Чай жабника при сильном нервном возбуждении, истерии. Берём 1 столовую ложку измельченной сушеной травы заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 1 час. Пьём тёплым и маленькими глотками по 200 мл 3 раза в день.

✅ Отвар жабника применяем при язве желудка, поносе, гипертонии, стенокардии, улучшения обмена веществ и других заболеваниях. Полощем отваром горло и полость рта при зубной боли, стоматите, гингивите. Берём 3 столовые ложки травы и заливаем 400 мл воды. Ставим на водяную баню на 30 мин, после остужаем и процеживаем. Если отвара получилось меньше чем 400 мл, то нужно долить кипяченой воды до нужного объёма. Пьём отвар по 1 столовой ложке 6 раз в день.

✅ Настой жабника используем для спринцевания, полоскания горла, делаем ванночки и промывания при разных кожных поражениях. Берём 3 столовые ложки и заливаем 500 мл крутого кипятка, укутав настой, настаиваем в течение 10 часов.

✅ Запаренную траву в виде компрессов прикладываем при различных суставных болях, остеопорозе.

✅ Из сушеной травы готовим подушечки для воспаления лимфатической системы. Берём 300 грамм измельчённой сушеной травы, добавляет 20 грамм растительного масла. Полученную смесь нужно прикладываем к воспалившимся узлам лимфатической системы.

✅ Настойка жабника обладает мочегонными свойствами, способствуют выводу из организма токсинов и солей, укрепляя, суставы организма, снимает отёк и убирает мышечные боли и применяем при обильных менструациях. Применяем при заболеваниях суставов: артрите, включая ревматоидный, остеохондрозе, артрозе. Берём 50 грамм травы заливаем 500 мл водки или спиртом 40%, настаиваем 21 день в тёмном месте, периодически встряхиваем ёмкость. После процеживаем и применяем наружно в виде повязок на ночь, а внутренне по 1 ч л на 50 мл воды 2-3 раза в день до еды. Курс месяц, перерыв 7 дней и так несколько курсов.

Растение не применять во время беременности, кормления грудью, маленьким детям.

Эстрагон или тархун, относится к роду полыни, но абсолютно лишен горечи и обладает сильным запахом аниса. Он является одним из самых популярных пряно-вкусовых растений. В 18 веке испанский врач и ботаник Ибн Байтер упоминает это растение в своих работах, отмечает его достоинства как лекарственного средства, а также говорит об использовании сока эстрагона в напитках. Родовое латинское название эстрагон получил от имени греческой богини Артемиды, которая считалась покровительницей флоры и фауны, помощницей и защитницей дев и женщин; видовое — «дракункулус» происходит от слов «маленький дракон», чудовище, змей и связано, очевидно, с формой листьев, напоминающих змеиный язык. По другой версии, название происходит от латинского «драко» — уж, на которого похожи змеевидные корни.

Эстрагон, полынь эстрагоновая — многолетнее корневищное растение из семейства Сложноцветные высотой до 1,5 метра. Другие названия растения -тархун, страгон, драгун-трава. Для оздоровления используют траву эстрагона. Сбор растения проводится в начале цветения, во время появления листьев, плодоношения, когда в отдельных частях растения накапливается максимальное количество полезных веществ.
В России эстрагон широко распространен в южных степных и лесостепных районах, особенно в поймах сибирских рек. В Волгоградской области довольно часто встречается по балкам, на пойменных и лиманных лугах, старых залежах, где образует мощные многолетние кусты. Впервые встретила это растение у подножья меловых гор в Ольховском районе. Растение повсеместно культивируется и часто дичает.

Зелень эстрагона содержит эфирное масло, состоящее в основном из терпенов, метилхавикола и сабинена, алкалоиды, флавоноиды, кумарины, дубильные вещества, смолы, горечи, витамины А, В1, В2 и много витамина С, каротин, рутин, алкалоиды, флавоноиды, кумарины, горечи, соли кальция, калия, магния, железа, фосфора, марганца, кобальта.

Растение обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, мочегонными, антиспазматическими, антисептическими, ветрогонными, противоревматическими, восстанавливающими, стимулирующими, тонизирующими, общеукрепляющими, успокаивающими и противоглистными свойствами.

В народной медицине эстрагон используют как мочегонное средство при водянке (асцитах), противоцинготное, общеукрепляющее средство при авитаминозах, для лечения хронических гастритов, спазмах кишечника, метеоризме, икоте, а также для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Чай из листьев пьют при запорах, бессоннице, неврозах, депрессии, бессолевой диете (для людей с больными почками) при нарушении менструального цикла, болезненных месячных у женщин и при предменструальном синдроме. Помогает при заболеваниях органов дыхания (бронхит, туберкулез, пневмония), укрепляет стенки сосудов и способствует очищению крови и насыщению ее питательными веществами, укрепляет иммунитет, положительно влияет на мужское здоровье и функции желёз внутренней секреции, в частности половых, способен придавать бодрость. Эстрагон используют в качестве глистогонного средства. Растение используется в качестве заменителя соли больным гипертонией, укрепляет сосуды и применяется для сердечно-сосудистой системы, варикозном расширении вен. Растение применяется для лечения дерматита и экземы, а также для лечения стоматита и зубной боли.

Именно из этого растения делали оригинальный напиток «Тархун» в то время, когда еще не знали об искусственных красителях. Очень я любила в детстве напиток «Тархун» и «Байкал». И сейчас у нас с вами появилась возможность вспомнить вкус этого натурального напитка. Впервые напиток был изобретён в 1887 году аптекарем Митрофаном Лагидзе, который добавлял в газированную воду с натуральными сиропами собственного производства пахучий экстракт кавказского эстрагона (тархуна). До Первой мировой войны Лагидзе не раз получал на международных выставках золотые медали за свою воду. В СССР «Тархун» массово начали производить в 1981 году, и первая опытная партия продавалась на территории ГБС АН СССР. Затем его рецептура была передана пищевой промышленности и, начиная с 1983 года напиток продавали во многих республиках и административных регионах.

И конечно я хочу в начале с вами поделиться рецептом приготовления этого напитка! Что нам с вами понадобится: вода – 200 мл, сироп топинамбура – 50 мл. (или другой подсластитель), свежие листья эстрагона – 100 гр., газированная минеральная вода. Добавляем в воду измельчённые листья эстрагона, сироп топинамбура (или другой подсластитель) и варим, помешивая на слабом огне 5 минут, снимаем с огня и процеживаем, переливаем в ёмкость и отправляем в холодильник на пару часов. Далее наливаем в стакан 3 ложки сиропа из эстрагона и заливаем его прохладной газированной водой. Каждый ориентируется на собственный вкус: можете добавить лёд, лимон, всё, что придется по душе и по вкусу.

Рецепты по оздоровлению из данного растения.

✅ Для повышения аппетита: берём 1 чайную ложку высушенного эстрагона, заливаем 200 мл кипяченой горячей воды и оставляем на 30 минут настаиваться. Пить перед едой за 30 мин по 50 мл настоя.

✅ От бессонницы и нервозов: берём 1 столовую ложку травы завариваем в течение 15-ти минут в 200 мл кипяченой воды, оставляем отвар на 1 час настояться, процеживаем его и смачиваем в нём полотенце. Слегка отжимаем полотенце, оборачиваем им голову и бай.

✅ От невроза: берём 1 столовую ложку растения запариваем в 200 мл кипяченой воды. Через 1 час настой процеживаем и принимаем внутрь по 100 мл 3 раза в день.

✅ При варикозном расширении вен: берём горсть сушеной травы смешиваем с 500 мл простокваши. Наносим всё на марлю и накладываем на поражённые участки тела варикозом, сверху прикрываем целлофан, ложимся слегка приподнимаем ноги. Через 30 минут всё снимаем, и смываем.

✅ При повышенной утомляемости: берём 1 столовую ложку высушенной и измельченной травы настаиваем в течение 2-х часов в 200 мл кипятка, процеживаем и принимаем по 1/3 части стакана 3 раза в день.

✅ При стоматите, гингивите и радикулите: берём 20 гр. измельчённое травы в виде порошка тщательно перемешиваем со 100 гр., размягчённого сливочного масла. Варим на слабом огне, помешивая, после чего даём остудиться. Полученную мазь, втираем в дёсны при стоматологических недугах и растираем ею больные участки при радикулите.

✅ При экземах и дерматите: берём 1 часть растения в виде порошка и смешиваем с 3-мя частями мёда. Полученную мазь применяем для смазывания проблемных участков кожи.

Противопоказано употребление травы эстрагона при эпилепсии, язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью, во время беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш.